南充市白癜风专科

　　如今白癜风已是生活中的常见皮肤病了，主要症状为皮肤出现色素脱失的皮肤病，而皮肤上会出现一些大小不一的色斑，若是不及时的接受治疗会不断的蔓延下去，会导致病情更严重影响到患者的正常生活，所以不管是患者还是正常人在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和运动，才能更好的保护自己以免受到伤害。那么，哪些方面护理是可以预防白癜风的发生?

　　哪些方面可预防白癜风的发生?

　　一、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　二、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　三、避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　四、出行注意：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的临床治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　以上就是介绍，相信大家对白斑应该都有一些明白了吧，在日常生活中患者要保持愉悦的心情和养成良好的饮食习惯，是有助于增强免疫力和身体健康情况。患者治疗时一定要选择正规的专业的医院治疗，要更好的 和有效的恢复健康。